Morgens:
1/2 Schale Bio Naturjoghurt mit 1 El Haferflocken und Heidelbeeren
Mittags:
3 El Gullaschsuppe von WW
Abends:
1/2 Schale Magerquark mit Apfelmuß
1/2 Schale Bio Naturjoghurt mit 1 El Haferflocken und Heidelbeeren
Mittags:
3 El Gullaschsuppe von WW
Abends:
1/2 Schale Magerquark mit Apfelmuß