Ja,

oder alles zusammen?!

In meiner 8-wöchigen Reha wurde eine "Essstörung" diagnostiziert. Nun, ich bin der Meinung die haben doch irgendwie alle Übergewichtigen... Jedenfalls bin ich nicht in der "Adipositas"-Gruppe gelandet, sondern eben mehr in der Psycho-Ecke.
Meine Krankenkasse sagt nun, eine Esstörung schließe eine AC aus.

Zudem habe ich per Foto-Diagnose einer Ödemsprechstunde die Aussage bekommen, ich hätte Lipohyperplasie, also eine nicht krankhafte Körperform und Vorstufe der Lipödeme. Also keine große Hoffnung auf Besserung der Gesamstsituation... Zudem O-Ton "bei Ihnen liegt keine Adipositas vor, der BMI ist in Ihrem Fall nicht aussagekräftig, mit Kostreduktion können sie keine Gewichts-oder Umfangvermehrung erreichen" (toll dass man sowas schon anhand eines Fotos erkennt...).
Also auch Ausschluss einer AC (obwohl ich mit 80kg schon relativ ansehnliche Arme hatte - und keinen 60cm Umfang wie heute!!!)

Nach 16 Jahren Weight-Watcher Erfahrung (ca 4 Versuche über Zeiträume von 6-12 Monaten), diversen Sport und Ernährungskursen der Krankenkasse (ca 15 Kurse) und auch der 8-wöchigen Psycho-Reha weiß ich wirklich nicht mehr weiter :(
trotzdem habe ich natürlich Angst dass diese Maßnahmen für eine AC nicht ausreichen, insbesondere da mein BMI auch erst ganz kurz vor der 40 steht...
Und irgendwie schließt irgendwie jede dieser na ich Sage mal "Pseudodiagnosen" die Behandlung der anderen wieder aus.

Ich habe jetzt richtig Sorge dass es einfach nur heißt: "ja sie sind halt Fett, da lässt sich nix machen"...

Zu meiner Ernährung möchte ich erwähnen, dass ich auf gesunde Lebensmittel achte, aber die Mengen sind einfach immens. 1Packung Spaghetti mit 3 Zuccini, 500gr Cherrytomaten und 150gr Light-Feta ist dann mal das Abendessen... Mir ist klar dass ich davon nicht abnehme, aber ich habe dann wirklich Hunger Und kann auch vorher nicht aufhören :(

Deswegen wünsche ich mir auch trotz meines (noch!!!) relativ grenzwertigem BMI eine AC und bin voller Sorge, dass ich mir selber weiterhin beim zuvielessen zusehen muss, hilflos dastehe und verzweifle weil ich weiß was ich meinem Körper und meiner Seele antue - und doch hilflos zusehe!

Wie ist eure Erfahrung mit Diagnosen und Hindernissen auf dem Weg zu einem gesünderen Leben?!
Welche Mengen an Lebensmitteln sind überhaupt "normal"?!

"UmfangVERMINDERUNG" soll es natürlich heißen ;)

Danke dass ihr mir Mut macht!
So eine OP ist ja wirklich nicht ohne, sie ist ja für jeden so das letzte Mittel- wer lässt sich schon schnell mal eben aufschneiden?!


Verhaltenstherapie hatte ich ja in meinen 8 Wochen Reha, das ging genau darum. Klar können 8 Wochen Reha keine 30 Jahreändern, allerdings habe ich für mich selber meine Fehler erkannt und geändert:


Vor der Reha habe ich den Tag über sehr wenig gegessen, kam dann ausgehungert nach Hause und habe richtige Fressanfälle bekommen- aber eben weil ich den ganzen Tag nichts gegessen habe. Ich hatte keine Hobbys und habe wenig unternommen. Mein Lebensinhalt war die Nahrungsaufnahme.


Nach der Reha nehme ich 3 regelmäßige Mahlzeiten zu mir, aber halt zu große Mengen.
Ich habe mir Hobbys gesucht, neue Freunde gefunden, für die "innere Harmonie" zwei Katzen angeschafft... Ich achte gezielt darauf WAS ich esse, nur eben die Menge bekomme ich nicht reguliert. Koche ich weniger, renne ich dann doch wie blöd durch die Wohnung und suche noch was zu essen. Inzwischen koche ich lieber große gesunde Mengen, als danach den Hunger mit irgendwelchen Snacks zu bedienen. Wobei ich auch viele Nahrungsmittel wegwerfe. Also ich esse nicht auf biegen- und brechen, und wenn ich dann voll bin, bin ich auch zufrieden und suche nicht weiter oder so.


Von der OP erhoffe ich mir ja auch nur einen Teil des ganzen. Mir ist klar das allein DAS nicht reicht. Ich hoffe ja dass ich parallel DocWeight machen kann, begleitend, um weiterhin am Essverhalten zu arbeiten. Ich bin wirklich motiviert das zu ändern und weniger zu essen, aber wenn ich hier täglich Hunger leide, kaue ich mir die Fingernägel ab.
OP, SHG und ein multimodales Konzept wie DocWeight für eine sinnvolle Lösung.


Ich glaube niemand hat nach einer OP nicht weiterhin zu kämpfen. Das weiß ich aber und ich bin wirklich bereit weiterhin daran zu arbeiten :)


Danke für eure Anregungen, ich finde es ist total wichtig immer mal wieder neue Meinungen und Ansichten zu hören - so hat man immer einen Grund um sich mit sich selber auseinander zu setzen :)


Mit den "Lipödemen" oder der Hyperplasie war ich ja mal beim Hautarzt, der hat mich ziemlich mies behandelt, nicht ernst genommen und mir lapidar gesagt ich soll halt mal abnehmen :(