Hallo ihr Lieben,
nachdem ich hier schon soviel gelesen habe und absolut begeistert bin was ihr so geschafft habt und noch schafft,
möchte ich euch um Tips bitten wie ich mich am besten ernähre...
möchte ohne OP abnehmen und esse derzeit meist ab mittag bis in die Nacht alles was reingeht.
Wie funktioniert das mit dem Eiweiß?
Soll ich abends Shakes zu mir nehmen?
Was mach ich ohne meine geliebte Pasta?
Bin für jeden Tip sehr dankbar.
LG
Petra
nachdem ich hier schon soviel gelesen habe und absolut begeistert bin was ihr so geschafft habt und noch schafft,
möchte ich euch um Tips bitten wie ich mich am besten ernähre...
möchte ohne OP abnehmen und esse derzeit meist ab mittag bis in die Nacht alles was reingeht.
Wie funktioniert das mit dem Eiweiß?
Soll ich abends Shakes zu mir nehmen?
Was mach ich ohne meine geliebte Pasta?
Bin für jeden Tip sehr dankbar.
LG
Petra