Liebe Sportfreunde,
wir haben nun in dritter Runde unser Boxtraining, ja genau ihr lest richtig !!!! BOXEN - und macht echt Spaß und tut unheimlich gut.
BOXEN ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Reaktionsvermögen gleichermaßen fordert.
Es wird nicht nur geboxt, es gibt ein uns angepasstes Aufwärmtraining, Boxeinheiten und Zirkeltraining.
Unser erster Kurs ist bereits ausgebucht, wir haben nun einige Anmeldungen für einen zweiten Kurs, dazu fehlen uns aber noch ein paar Sportbegeisterte, damit dieser zustande kommt.
Die Trainingseinheiten finden jeden Sonntag ab ca. 11.00 Uhr für eine gute Stunde statt. Ein ausgebildeter Boxtrainer begleitet uns in dieser Stunde.
Treffpunkt: Ein Boxstudio in München-Giesing.
Beginn: Sonntag, der 14. September
Bei Interesse oder weiteren Fragen bitte PN an mich.
wir haben nun in dritter Runde unser Boxtraining, ja genau ihr lest richtig !!!! BOXEN - und macht echt Spaß und tut unheimlich gut.
BOXEN ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Reaktionsvermögen gleichermaßen fordert.
Es wird nicht nur geboxt, es gibt ein uns angepasstes Aufwärmtraining, Boxeinheiten und Zirkeltraining.
Unser erster Kurs ist bereits ausgebucht, wir haben nun einige Anmeldungen für einen zweiten Kurs, dazu fehlen uns aber noch ein paar Sportbegeisterte, damit dieser zustande kommt.
Die Trainingseinheiten finden jeden Sonntag ab ca. 11.00 Uhr für eine gute Stunde statt. Ein ausgebildeter Boxtrainer begleitet uns in dieser Stunde.
Treffpunkt: Ein Boxstudio in München-Giesing.
Beginn: Sonntag, der 14. September
Bei Interesse oder weiteren Fragen bitte PN an mich.
Leitung der SHG Mü.-Bogenhausen
Info und Aktuelles unter: www.adipositas-bavaria.de
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