Selbsthilfegruppe Bayreuth feiert am 25.7 Geburtstag#

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    • Selbsthilfegruppe Bayreuth feiert am 25.7 Geburtstag#

      Hallo zusammen [Blockierte Grafik: http://adipositas-foren.de/wcf/images/smilies/winke.gif] [Blockierte Grafik: http://adipositas-foren.de/wcf/images/smilies/winke.gif] [Blockierte Grafik: http://adipositas-foren.de/wcf/images/smilies/winke.gif]

      die ASH-Bayreuth feiert ihren 1 Geburtstag.. *total stolz bin* [Blockierte Grafik: http://adipositas-foren.de/wcf/images/smilies/smile.png]


      Für unseren ersten Geburtstag haben wir uns was ganz besonderes einfallen lassen, wozu wir herzlich einladen möchten
      Solltest du Fragen haben, kannst du hier gerne schreibn oder direkt per email oder Handy.



      Dir
      sagen alle Leute, wie Du erfolgreich sein kannst?
      Jeder Trainer
      zeigt Dir „einfache Dinge“ auf, die Du beachten musst – Du hast
      aber das Gefühl, dass er zwar fachlich weiß,
      wovon er spricht, aber Deine Probleme einfach nicht nachvollziehen
      kann, weil er normal ist?
      Du hast unendlich viele Diäten
      ausprobiert?
      Du warst immer kurzzeitig erfolgreich und verlierst
      dann die Motivation?
      Du siehst eine Magenoperation als Deinen
      letzten Ausweg an?


      Das
      muss nicht sein!

      Zum
      1- jährigen Bestehen der Selbsthilfegruppe in Bayreuth, haben wir
      jemanden von „uns“ eingeladen. Jemanden, der ganz genau weiß
      wovon er spricht und seinen Kunden erfolgreich durchs Leben hilft.




      Er
      ist kein typischer Personal-Trainer der durch Empathie überzeugen
      muss. Er ist ein lebendes Beispiel dafür, dass der Weg raus aus
      unserer Sucht Adipositas– den wir uns alle wünschen, möglich ist.




      Er
      selbst dachte,
      bei einem
      Maximalgewicht von
      263 Kilo,
      es wäre unmöglich
      auf normalem Wege
      den Kilos den Kampf anzusagen, aber trotz bewilligter Magenschlauch
      Operation hat er es geschafft. Er verlor in 1,5 Jahren 150 Kilo durch
      gesunde Ernährung, gepaart mit Sport. Danach fing er eine Ausbildung
      zum Sport- und Gesundheitstrainer / Sport- und Fitnessbetriebswirt
      an, die
      aber, aufgrund der
      darauf folgenden Wiederherstellungsoperationen, pausiert.

      Heute
      gibt er seine Erfahrungen an Menschen aus seiner alten Situation
      weiter.

      Torsten Prix, einige von Euch kennen ihn vielleicht
      aus dem RTL2 Format „Extrem schwer“, welches ihn ein Jahr lang
      begleitete.

      Torsten
      hält einen ca. einstündigen Vortrag über Ernährung und
      Motivation.
      - Welche Lebensmittel zu welcher Zeit?
      - Wie wirken
      bestimmte Lebensmittel im Körper?
      - Wie motiviert ihr Euch
      langfristig?
      - Was kann ich für Sport machen? Wie fange ich an?
      -
      usw.…



      Nach
      dem Vortrag wird Euch Torsten für Fragen zur Verfügung stehen.
      Gerade ist auch bei vielen von Euch vielleicht die Angst da, dass ihr
      nach der Abnahme extrem viel überschüssige Haut habt und euch davor
      fürchtet, dass diese Haut vielleicht schlimmer ist, als das Gewicht
      zuvor. Zum Thema Wiederherstellungsoperationen kann er Euch ebenfalls
      Auskunft geben.

      Für
      maximal 30 Leute wird auch ein Sportprogramm angeboten. Sollte diese
      Anzahl an Leuten erreicht werden, wird es drei Gruppen â 10 Leute
      geben, damit eine individuelle Betreuung gewährleistet wird.
      In
      diesen ~45 Minuten lernt ihr spielend leicht,
      auch Übungen für zu Hause,
      in Euren Alltag zu integrieren. Ihr müsst also nicht raus unter
      Menschen,
      oder Euch ins Fitnessstudio quälen,
      um erfolgreich abzunehmen.
      Der
      Fokus wird darauf
      liegen, dass ihr lernt,
      auf die Übungsausführung zu achten, damit ihr bestmöglich
      Verletzungen vermeidet und somit Zwangspausen beim Sport
      vorbeugt.
      Für den Sport ist es notwendig, dass ihr Euch vom Arzt
      eine Tauglichkeit für „Sportliche Belastung“ ausstellen lasst,
      diese wird ggfls. vor dem Sport erfragt.















































      Was
      kostet das das Ganze?

      Vorkasse
      ( zahlbar bis 10.Juli 2015 )
      45€ pro Person


      Abendkasse
      am 25.Juli 2015
      50 € pro Person



      Letzte
      Randinformation :


      Für
      das angebotene Sportprogramm ist eine Voranmeldung
      Pflicht.
      Abendkasse kann nur dann berücksichtigt werden, wenn die
      30 Leute vorher nicht zusammen gekommen sind.

      Pro
      Person wird für das „Group Personal Training“ nochmal ein Betrag
      von 10€ erhoben.
      SHG Bayreuth jeden 3 Montag im Monat um 18 Uhr im Klinikum Bayreuth
      Mehr Infos unter
      Ash.bayreuth@gmail.com
    • ACHTUNG: Die Veranstaltung mit Thorsten Prix muss leider verschoben werden, es wird ein neuer Termin bekannt gegeben!
      Liebe Grüße, Sabse

      22.10.2013 Magenbypass-OP mit 142 kg -> 74 kg abgenommen

      WHO´s:
      10/2015 -> Fettschürzenresektion
      08.10.2018 -> Bruststraffung und Liposuktion beider Oberschenkel
      12.03.2019 -> Oberschenkel- und Oberarmstraffung
      13.09.2021 -> Bauchstraffung